चिंता एक रोग.............

चिंता एक ऐसी बीमारी है,

जो आपकी मन की सारी खुशियों को खा जाती है,

बहुत ज्यादा चिंता करने वाला इंसान कभी खुश नहीं दिखेगा,

चिंता चिंता में डूबे इंसान को किसी भी बात की खुशी नहीं मिलती,

एक ही बात को लगातार सोचते ही रहेंगे सोचते ही रहेंगे,

ऐसे लोग हमेशा मायूसी और दुख की ऊर्जा में घिरे रहते है,

चाहे कोई खुशी का मौका हो, कोई उत्सव हो या कोई खुशी का त्योहारों,

कोई चीज ऐसे लोगों को खुशी नहीं दे पाती,

ऐसे लोगों को लगता है, सारी जिम्मेदारी हमारे कंधों पर है, हम ध्यान न रखें,

तो सब कुछ बिगड़ जाएगा, पर यह सच नहीं है,

कई बार सिर्फ आपकी चिंता करने की वजह से बनती हुवे  काम भी बिगड़ जाते हैं,

परिवार में  अगर एक इंसान चिंता करता है,

तो उसका प्रभाव पूरे परिवार पर पड़ता है,

सारे घर में वही एनर्जी पहले लगती है,

ऐसे घर में कोई खुश नहीं रह पाता।

ऐसे लोगों की धीरे-धीरे ऐसी आदत बन जाती है,

कि वह हर छोटी-छोटी बातों से टेंशन में आ जाते हैं, जो इंसान बहुत ज्यादा चिंता करता है, फिर उसे गुस्सा चिड़चिड़ापन अशांति बेचैनी देर रात तक नींद ना आना सारी बीमारियां लग जाती है।

एक सच कहूं आपसे शायद आपको कड़वा लगे या हो सकता है, आप ना भी मानो।

जितनी जायदा आप चिंता करते हो ना वास्तविक वास्तविक में ऐसा कुछ भी नहीं।

जिसकी चिंता की जाए।

कई लोग कहते हैं,

आपको क्या पता मेरी लाइफ के बारे में

लाइफ कैसी  भी हो,

पर अगर आप समाधान नहीं निकाल पाते

परेशानियों का इसका मतलब आप  खुद एक परेशानी है।

   if you can't solve  the problem, you are the problem.

चिंता एक ऐसा जहर है वह आपका कल तो खुश नहीं बनाएगी लेकिन आज का दिन  आज की खुशियां पूरी बर्बाद कर देगी।

वास्तव में चिंता क्या है

ऐसा ना हो जाए वैसा ना हो जाए ऐसा क्यों हो रहा है। इसका सीधा सा मतलब है,

चिंता आप उसी बातों की करते हो,

जो आपके कंट्रोल में नहीं है,

अब जो आप के कंट्रोल में ही नहीं है,

उनके बारे में सोच सोच कर आप कौन सा स्वर्ग खड़ा कर लोगे। 

समय समय की कसौटी......

जीवन में समय चाहे जैसा भी हो,

अपनों का साथ बड़ा अवश्य होता है,

सुख हो तो बढ़ जाता है,

दुखों हो तो बट जाता है,

अपनों के साथ समय कब बीत जाता है,

पता भी नहीं चलता,

किंतु सोचिए।

यदि आपको ऐसे स्थान पर छोड़ दिया जाए

जहां आपका कोई संबंध ही ना हो,

आपका कोई अपना नाम,

कोई मित्र ना हो,

तो क्या होगा,

एक एक क्षण कितना,

लंबा लगने लगेगा,

तब तक लगेगा जब तक आप किसी को अपना नहीं बनाते,

अब प्रश्न यह उठता है कि आपका अपना कौन है,

ओ संबंधी जो आप रक्त के साथ जुड़े हुए हैं,

जो ओ मित्र जो आप बालपन के साथ पढ़े हुए हैं,

नहीं.......

अपना वो,

जो कठिनाइयां में काम आए,

अपनों की परख समय की कसौटी पर की जाती है,

अपनों के साथ समय का पता नहीं चलता,

किंतु समय के साथ अपनों का पता जरूर चलता है।

समझ,,,,,,,

जिंदगी हंसाए तो,
 समझ लेना अच्छे कर्मों का फल मिल रहा है।

और जब रुलाए,
समझ लेना कि अच्छे कर्म करने का समय आ गया है।

सब कुछ खो कर भी,
अगर आपने कुछ करने की हिम्मत बाकी है।

तो समझ लीजिए,
आपने कुछ भी नहीं खोया।

घायल तो यहां हर एक परिंदा है।
मगर जो फिर से उड़ सके।
भी जिंदा है।

वक्त सब कुछ दिखा देता है।
लोगों का साथ भी।
लोगों की औकात भी।

कठिन रास्तों से ना घबराए।
क्योंकि कठिन रास्ते।
अक्सर खूबसूरत मंजिलों पर ले जाते हैं।

विश्वास करने वाले से ज्यादा बेवकूफ विश्वास तोड़ने वाला होता है।

क्योंकि वह अपने छोटे से स्वार्थ के लिए।
एक प्यारे इंसान को खो देता है।


अगर मरने के बाद भी जीना चाहते हो
तो एक काम जरूर करना
पढ़ने लायक कुछ लिख जाना
या लिखने लायक कुछ कर जाना।


उस शिक्षा का कोई मतलब नहीं है
जो इंसानियत नहीं सिखाती


गलत को गलत और सही को सही कहने कि हिम्मत रखना।

एक प्यार भी,,,,,,,,

अब उनसे भी क्या शिकायत करना
जिन के कानों तक आपकी आवाज ही नहीं पहुंचती
वा दे तो हजार की थी तूने
चल बता
दे उन में से कोई एक
जो तूने निभाया हो
जो कहते थे कि जी ना सकेंगे तेरे बिना
हो आज भी जिंदा है किसी और को यह सब कहने के लिए

जो कहता था कि हम सिर्फ तेरे हैं
आज पता चला
कि उनकी यह लाइन के पीछे
बहुत से चेहरे है


कसम खाते हैं जो लोग सात जन्म के लिए साथ निभाने की
वक्त आने पर सात कदम उनसे चला नहीं जाता



एक वक्त था घंटों तक तेरे कॉल और एसएमएस का इंतजार किया करते थे

पल पल तेरे प्यार के लिए मरा करते थे
पर इस कदर दिल तोड़ दिया है तूने

ना तेरा प्यार चाहिए ना तेरा वक्त
और ना तू चाहिए
सजा के रखना अपने घमंड को अपने सर पर


तुझसे बात करना तो दूर तेरी शक्ल भी नहीं देखेंगे
रोएगा वह शख्स एक दिन

जिस दिन हमें किसी और के साथ हंसता हुआ पाएगा।


बंद कर दी है तेरे लिए दिल के दरवाजे अब
यह मेरा दिल है कोई खिलौना नहीं
जो हर बार खेल जाओगे


वह कहते थे कि तू तो मेरा भगवान है

यह तो समझ तब आया जब लोगों को भगवान से प्यार करते ही नहीं
हमेशा मांगते हुए देखा


सोच अलग हो सकती है हमारी
मगर प्यार में खुद को लुटा देने की ताकत
तेरे जैसे मतलबी इंसान की बस की बात नहीं


माना प्यार दोनों ने किया था


तूने जो किया था उससे मन की चाहत कहते हैं
और हमने जो किया था उसी रूह की इबादत कहते हैं

जो कहते थे कि मर जाएंगे तेरे बिना
पता चला बहुत नाचते हैं आजकल गैरों की महफिल में


तू चाहता तो हम एक हो सकते थे
अब बात इतनी सी है
कि तूने कभी चाहा ही नहीं

वह कहते हैं कि तुम हमें समझती ही नहीं
वह सही कहते हैं
अगर उन्हें समझाते
तो कभी मुझसे मोहब्बत नहीं करते

जब कोई इंसान वही गलती बार-बार करें
जो तुम्हें दर्द देती है
तो समझ जाओ
वह तुम्हारा साथ नहीं चाहता
वह तुम से छुटकारा चाहता है

सोचते थे कि कैसे जी पाएंगे तेरे बिना
शुक्रगुजार हूं तेरा
तुनहे ही सिखा दिया वक्त ना देकर
तेरे बिना जीना


उसके लिए दुनिया की हर खुशी खरीदने में हम इतने खो गए
कि कभी ख्याल ही नहीं आया
कि उन्होंने कभी आज तक हमारे लिए कागज का फूल भी नहीं खरीदा हमारे लिए


अपनी हर गलती को
हो मजबूरी का नाम देते हुए हमें
हम धोखा देते गए


और हम ना समझ
उनकी हर बात को सच समझ बैठे



वक्त कैसे मिलता हमारे लिए
क्योंकि उन्हें बहुत कुछ पाना है जमाने से
अब कोई
 हमारे तरहे प्यार में खुद को तो नहीं लुटा सकता ना

जिंदगी............

जिंदगी में रिक्स लेना सीखो
अगर तुम जीते
तुम्हें सब कुछ मिलेगा जो तुम चाहते हो
और अगर तुम हार भी गए
और बहुत कुछ सीख जाओगे
जिंदगी में कभी उदास मत होना
कभी भी किसी भी बात पर निराश मत होना
यह जिंदगी तो एक संघर्ष है
इसीलिए कभी अपने जीने का अंदाज ना खोना
उन लोगों के सामने हमेशा खुश रहो
जो तुम्हें पसंद नहीं करते
क्योंकि तुम्हारी खुशी उन्हें जीते जी मार देगी
परेशान मत हुआ करो लोगों की बातों से
कुछ लोग पैदा ही बकवास करने के लिए होते हैं

उस इंसान की शक्ति का कोई मुकाबला नहीं कर सकता
जिसके पास शक्ति के साथ सहनशक्ति भी हो
छोटे मन से कोई बड़ा नहीं होता
और टूटे मन से कोई खड़ा नहीं होता।
याद रखना
सपने अगर तुहमरे है
तो पूरा भी तुम्हीं करोगे

ना हालत तुहमारे हिसाब से होंगे
और ना लोग।

एक तमन्ना

उदासी तुम पर भी बितेगी, तो तुम भी जान जाओगे.

         कितना दर्द होता है, नजर अंदाज करने से.

        खुद को इतना कमजोर कभी मत होने देना,

        की तुमहे किसी के साथ जरुरत पड जाये,

        उस इंसान के लिए कभी मत रोना, जिसे तुम्हारे आसुओ का मोल ना हो.

       कुछ कह गये, कुछ सह गये, कुछ कहते कहते रहे गये.

      मे सही तुम गलत के खेल मे, न जाने कितने रिश्ते बह गये.

       एक तमन्ना थी कि जिंदगी रंगबिरंगी हो, और  दास्तुर देखिये, जितने जितने भी मिले, गिरगिट निकले.

       सच्चे प्यार की तलाश अब छोडदी मैने, लोक तो बस वक्त बिताने, और दि ल जलाने के लिए ही मिल ते  है.

       अकेले ही गुजरती है जिंदगी, लोक तसलिया तो देते है, लेकिन साथ नाही.

      सबकुछ हासिल नही होता जिंदगी मे यहा, किसीका काश, तो किसी का अगर, रही जाता है.

        नये रिश्ते बनाने की कोशिश में,हमने पुराने रिश्ते को जला दिया. कसुर आपका नाही, हमारा था की हमने अपनों से ज्यादा दुसरो पे बरोसा कर लिया.

        कुछ लोग हमारी जिंदगी  तो होते है,पर हमारी जिंदगी में नही होते.

        पता नही लोक उनको हि क्यु दर्द देते है, जो उनके लिये हर दर्द खुशी खुशी सहते है.

        जिसे ड र ही  नही था मुझे खोने का, ओ क्या अपसोच करेगा. मेरे ना होने का.

        कभी किसी पे हद से ज्यादा उमिंद्द  ना करना, क्यू कि एक दिन उम्मिद के साथ  तू भी तूट जाओ गे.

                कभी कभी हम उन्हे  मांग लेते है, जो किसी और के होते है.

      

वक्त और रिश्ते दो ऐसी चीज है, जो हमे मुक्त मे मिलती है, ओर इनकी  कदर तभ होती है, जब कही खो जाते है, हमेशा के लिये.

        लोक कहते है आज कल बडा मुस्कुरा राहा हू, अ ब इनहे क्या पता, बहुत सारे दर्द दिल में छुपा रहा हु.

          बेचेनिया बाजार में नही मिलती, उन्हे बा टणे वाला कोई बहुत नजदीक का ही होता है.

         हम जिन्हे दरवाजा समजके कटक टा ते ही रहते है, अकसर ओ पत्थर की दि वार  होती है.

         ये जिंदगी भी एलआयसी ऐसी है, गु जारणी तो पडती है, किसी के साथ भी, किसी के बाद भी, 

      कभी कभी किसी बात की कदर ओर अहसास के लिए, जरुरी है कुछ वक्त, उस से दूर रहा जाये.

       किस्सा बना दिया  उन लोगो ने मुझे,

जो कल तक मुझे अपना हिस्सा बताया करते थे.

       

जगावं कसं......

जगाचा एक रिवाज आहे जोपर्यंत काम आहे तोपर्यंत नाव आहे नाहीतर लांबूनच लांब आहे. म्हणून जीवनात मागे म्हणून शिकायचे आणि पुढे बघून चालायची.




         हरलात तरी चालेल फक्त जिंकणारा स्वतःहून म्हंटला पाहिजे हा खेळ आयुष्यातील सर्वात कठीण होता.


         वेळ कसा निघून जाते तो तुमच्या आयुष्यात घडवण्यात घाला किंवा इकडे तिकडे फिरण्यात.



        शेवटी विचार तुम्हालाच करणार आयुष्य तुमचा आहे.




        अध्याय म्हणून सुरुवात करा आणि अविस्मरणीय म्हणून शेवट करा.



         नेतृत्व असं करा की सत्ता तुमची नसली तरी लोकांनी राजा तुम्हाला
म्हटला पाहिजे.



          कसं जगायचं हे बापाने मुलाला सांगण्यापेक्षा कसं जगावे बापाने मुलाला जगून दाखवा आणि मुलांना ते बापाकडुन शिकवा.



         बाकीचे लोक तुम्हाला कसे बघतात हे महत्वाचं नाही. तुम्ही स्वतःला कसे बघतात हे महत्त्वाचा आहे.




         आयुष्यात धाडस केल्याशिवाय काहीच मिळत नाही अपयशाशिवाय.



         प्रत्येक वेळी डरकाळी सोहळ्याची आवश्यकता नसते शांतता तरीदेखील मोठी दहशत होऊ शकते.




       सिंह ज्या जागेवर बसतो त्या जागेवर त्याचे सिंहासन तयार होते. म्हणून सिंहासन मिळवण्याच्या मागे लागू नका. स्वतःला सिह बना. तुम्ही बसा त्या जागेवर आपोआप सिंहासन बनेल.



       लोकोत्तर नाव ठेवतच जाणार पण ठेवलेल्या नावाचा  ब्रँड बनवता  आला पाहिजे.



       तुम्ही लहान आहे तरुण आहे  तुम्हाला यश मिळणार नाही असं समजू नका. वाघ लहान असो की मोठा तो वाघाचा असतो.




       कर्तव्याची एकनिष्ठ असणारी माणसे आयुष्यात कधीच अपयशी होत नाही. 



       
एक महाविजेता होण्यासाठी आपल्याला आपला सर्वोत्तम आहे हा विचार विश्वास आवश्यक आहे.



       सामर्थ्य जगण्यातून मिळत नसते ते
        ते संघर्षातून निर्माण करावे लागते.

       


      इज्जत आणि तारी फ मागितली नाही जात. ती मिळवली जाते.


      जिथे समस्या असतात तिथे संधी सुद्धा असतात. तुम्ही केलेली चूक ही सर्वस्वी तुमची चुक आहे. तुम्ही केलेला पराजय हे सर्वस्वी तुमच्या पराजय आहे.
म्हणून कोणाला दोष देऊ नका. झालेल्या चुकिपासुन शिका आणि पुढे चालत राहा.




        विचार ब्रॅण्डेड असले पाहिजे कपडे नाही.
    




        शब्द दिल्याने आशा निर्माण होतात आणि दिलेला शब्द पाडल्याने विश्वास विश्वास निर्माण होतात...........